mit Colette Lauper und Sabine Wolters

Erlebe die transformative Kraft des Yogas. Yoga wirkt in tiefsten Schichten der körperlichen, psychischen, mentalen und spirituellen Ebene. Yoga nährt energetisiert, hilft Dir Altes loszulassen um Neuem Platz zu schaffen. Wer Veränderung anstrebt, praktiziert Yoga.

Vormittags: Gentle Vinyasa Flow (sanfte und dynamische Bewegungsabläufe, klassisches Pranayama (yogische Atemübungen), Yoga Nidra (yogische Entspannungstechnik)
Nachmittags: Pranayama, traditioneller Hatha Yoga, Kirtan und Mantrasingen
Der Kurs ist für alle Stufen geeignet

Anmeldung: sabine@kaleidoskop.org, Tel. 031 398 31 00 oder colette.lauper@bluewin.ch, 079 670 87 17
Preis: 140.- , inkl. vegetarischem Mittagessen PDF

Datum: 25. Oktober 2008
Ort: Kaleidoskop Zentrum, Bern

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